LUGAR: Sport Joven Futura/Padel Plaza/Padel ASM, Murcia/Zaragoza/A Coruña
FECHA: 25/11/2023 al 16/12/2023
AFORO: 16 jugadoras en activo y mayores de 35 años

Actividad: SUMMA 35 

“Entrenando Veteranas”

Inscripción gratuita para 16 jugadoras amateur CON LICENCIA EN VIGOR a partir de los 35 años de edad.

 

Fecha: 25 de noviembre de 2023 (de 15h a 19:00h.)

Lugar: Club Joven Futura - Murcia COMPLETO (interesadas escribir a mujerypadel@padelfederacion.es para lista de espera)

 

Fecha: 2 de diciembre de 2023  (15h a 19:00h.) 

Lugar: Pádel Plaza Indoor - Zaragoza COMPLETO (interesadas escribir a mujerypadel@padelfederacion.es para lista de espera)

 

Fecha: 16 de diciembre de 2023 (de 15h a 19:00h.)

Lugar: Club ASM - A Coruña COMPLETO (interesadas escribir a mujerypadel@padelfederacion.es para lista de espera)

 

-        Herramientas para mejorar el rendimiento en los partidos y equipos de competición

-        Conocimientos básicos sobre nutrición, complementos y tiempos de descanso para mejorar la condición física y el rendimiento.

-        Taller de entrenamiento físico y específico para jugadoras de +35.

 

Tienes la información completa en el pdf del programa.

 

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